BATIDO PARA BAJAR DE PESO

noviembre 25, 2023

 


¡Hola octubre!

Hoy les dejo un batido saciante de manzana y avena

 

INGREDIENTES:



- una manzana y media verde

- dos cucharadas de avena en hojuelas

- una banana y media

- cinco almendras

- un vaso de leche, de preferencia vegetal

 

PREPARACION:



Dejar la avena en remojo por una hora o más.

Licuar los ingredientes por un minuto y servir.   


 
   

¡Espero que lo disfruten!


 

También pueden seguirnos en Pinterest nos encuentran como @confunee allí subimos muchísimo contenido y además de tener tableros variados que estoy segura que les encantará, también pueden seguirnos en WeHeartIt como @confune

 

¡No se olviden de suscribirse a la página y dejar su comentario si les gusto el post!

 

¡Únanse a la familia Confuné!

No hay comentarios:

Con la tecnología de Blogger.