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julio 15, 2024

3 MASCARILLAS PARA EL ACNÉ

    Primera mascarilla  Avena Yogurt Miel Segunda mascarilla Aceite de oliva Bicarbonato de sodio Tercera mascarilla Cristal de sabila Miel ...
julio 14, 2024

CÓMO REDUCIR TU APETITO

    Tomate un jugo de verduras  1 limón 1 manzana 1 pepino 1 taza de lechuga ½ taza de jícama  Y listo, al extractor de jugos en ayunas. ¡Es...
julio 11, 2024

BATIDO PARA BAJAR DE PESO

  BATIDO VERDE DE PIÑA Y LINAZA   NECESITARÁS:   1 taza de piña 2 cucharadas de linaza 1 taza de espinaca 2 naranjas pequeñas   PREPARACIÓN:...
julio 01, 2024

BENEFICIOS DE LAS SENTADILLAS

   ¿SABÍAS QUE? Una sentadilla en la ejecución adecuada, puede estimular hasta 20 áreas diferentes de su cuerpo, pero tenga cuidado al ejecu...
junio 29, 2024

TIPS PARA TUS UÑAS

  Tus uñas empezaran a crecer sin control, fuertes y bonitas luego de aplicar este tratamiento. REMEDIO #1  Tritura 2 dientes de ajo y coloc...
junio 27, 2024

BENEFICIOS DE SALTAR LA SOGA

  10 minutos aportan beneficios similares a trotar por 30 minutos Se queman 13 calorías por minuto Reduce el estrés y el riesgo de diabetes ...
junio 24, 2024

MASCARILLA PARA LA PIEL GRASA

    AYUDA A CONTROLAR LA GRASA INGREDIENTES: Pepino Tomate Clara de huevo Limón  PREPARACIÓN: Quitar la piel al pepino y al tomate Batir tod...
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