DESAFÍO 14 DÍAS DE SENTADILLAS

agosto 18, 2020

 

Día 1: 20 sentadillas

Día 2: 30 sentadillas

Día 3: 50 sentadillas

Día 4: 70 sentadillas

 

Día 5: DESCANSO

 

Día 6: 100 sentadillas

Día 7: 120 sentadillas

Día 8: 130 sentadillas

Día 9: 140 sentadillas

 

Día 10: DESCANSO

 

Día 11: 150 sentadillas

Día 12: 170 sentadillas

Día 13: 200 sentadillas

 

Día 14: RETO CUMPLIDO

 

Squats y sentadillas para glúteos firmes en 10 días 


¡Espero que lo disfrutes!

   

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